Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karışık kıyma (domuz ve sığır)
Kalori ve besin değerleri
yağsız ağır ateşte pişirilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 386 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 30 g 39%
- Doymuş yağ 12 g 57%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 28 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 14 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 42 g | 0 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 56 g | 0 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 70 g | 0 g | 76 g |
Benzer yiyecekler
- Karışık dana ve domuz kıymasıderin dondurulmuş, yağsız buğulanmış364 kcal / 100 g
- Kıyılmış domuz etiyağsız kısık ateşte pişirilmiş393 kcal / 100 g
- Dana kıymayağsız ağır ateşte pişirilmiş297 kcal / 100 g
- Domuz ve dana kıymasıpişmiş210 kcal / 100 g
- Dana ve domuz kıymasıtavada kızartılmış, tuzlu241 kcal / 100 g
- Kıymalık domuz etitavada yağsız kızartılmış339 kcal / 100 g
- Kıyılmış domuz ve dana etiçiğ169 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
- Yağsız dana kıymayağsız kızartılmış (tavada)148 kcal / 100 g
- Sebzeli sığır kıymasıyahni122 kcal / 100 g
Karışık kıyma (domuz ve sığır) hakkında sorular
Karışık kıyma (domuz ve sığır) ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karışık kıyma (domuz ve sığır) ürününün 100 g miktarı 386 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Karışık kıyma (domuz ve sığır) ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karışık kıyma (domuz ve sığır) ürününün 50 g miktarı 193 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Karışık kıyma (domuz ve sığır) ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karışık kıyma (domuz ve sığır) ürününün 150 g miktarı 579 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.
Karışık kıyma (domuz ve sığır) ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karışık kıyma (domuz ve sığır) ürününün 200 g miktarı 772 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 61 g yağ içerir.
Karışık kıyma (domuz ve sığır) ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karışık kıyma (domuz ve sığır) ürününün 250 g miktarı 965 kcal içerir; ayrıca 70 g protein, 0 g karbonhidrat ve 76 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U040142 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
