Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz fileto
Kalori ve besin değerleri
ön kısım, derin dondurulmuş, yağsız braise edilmiş
219
kalorikcal başına 100 g
Protein28 g
Karb.0 g
Yağ12 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 219 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 12 g 15%
- Doymuş yağ 4,1 g 20%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 28 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 14 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 41 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 55 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 69 g | 0 g | 30 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz fileto kaburga rotokemiksiz, yağsız, çiğ126 kcal / 100 g
- Domuz fileto bonfileyahni, yağsız157 kcal / 100 g
- Domuz fileto bifteğiyağsız kızartılmış (fırında)176 kcal / 100 g
- Domuz filetosukraniyal bölüm, derin dondurulmuş175 kcal / 100 g
- Domuz sırtıön kısım, çiğ175 kcal / 100 g
- Bütün domuz filetosuyağsız ve yağlı, braised239 kcal / 100 g
- Dana sırtıderin dondurulmuş, yağsız pişirilmiş130 kcal / 100 g
- Bütün domuz sırtıtaze, yalnızca ayrılabilir yağsız kısmı, çiğ143 kcal / 100 g
- Kemiksiz domuz rostobonfile, yağlı ve yağsız, çiğ166 kcal / 100 g
- Kemiksiz domuz kontrfile bifteksırt, yağsız ve yağlı, haşlanmış171 kcal / 100 g
Domuz fileto hakkında sorular
Domuz fileto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz fileto ürününün 100 g miktarı 219 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Domuz fileto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz fileto ürününün 50 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Domuz fileto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz fileto ürününün 150 g miktarı 329 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Domuz fileto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz fileto ürününün 200 g miktarı 438 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 0 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Domuz fileto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz fileto ürününün 250 g miktarı 548 kcal içerir; ayrıca 69 g protein, 0 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U622242 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
