Tabağınızda ne olduğunu bilin
Deniz ürünleri
Kalori ve besin değerleri
çiğ
72
kalorikcal başına 100 g
Protein15 g
Karb.0 g
Yağ1,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 72 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 1,5 g 2%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 15 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7,3 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 22 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 29 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 37 g | 0 g | 3,8 g |
Benzer yiyecekler
Deniz ürünleri hakkında sorular
Deniz ürünleri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Deniz ürünleri ürününün 100 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Deniz ürünleri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Deniz ürünleri ürününün 50 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Deniz ürünleri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Deniz ürünleri ürününün 150 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Deniz ürünleri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Deniz ürünleri ürününün 200 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Deniz ürünleri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Deniz ürünleri ürününün 250 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T900300 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
