Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana nuar
Kalori ve besin değerleri
zeytin için, dana nuar, yağsız ağır ateşte pişirilmiş
163
kalorikcal başına 100 g
Protein29 g
Karb.0 g
Yağ5,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 163 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 5,3 g 7%
- Doymuş yağ 2,4 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 29 g | 0 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 14 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 43 g | 0 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 58 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 72 g | 0 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Dana nuar rostoyağı alınmamış, çiğ163 kcal / 100 g
- Domuz nuarsarma için, yağsız olarak ağır ateşte pişirilmiş152 kcal / 100 g
- Dana iç butiç but, haşlanmış176 kcal / 100 g
- Dana kontrnuatızgara / tavada kızartılmış141 kcal / 100 g
- Domuz butunun üst kısmızeytin için, çiğ115 kcal / 100 g
- Sığır nuarbutun üst kısmından, çiğ, tuzlanmış, tütsülenmiş118 kcal / 100 g
- Sığır kontrfileiyi pişmiş, yağlı ve yağsız244 kcal / 100 g
- Braise edilmiş sığır sokumuüst/alt bonfile kısmından, (yağ, soğan ve sarımsakla), tuzsuz204 kcal / 100 g
- Yahnilık dana bifteğisığır eti, ağır ateşte pişirilmiş, yağsız ve yağlı246 kcal / 100 g
- Üst but rostosukemiksiz, sığır eti, yalnızca yağsız et, 0 inç yağ kalacak şekilde temizlenmiş, Select sınıfı, çiğ116 kcal / 100 g
Dana nuar hakkında sorular
Dana nuar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana nuar ürününün 100 g miktarı 163 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Dana nuar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana nuar ürününün 50 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Dana nuar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana nuar ürününün 150 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Dana nuar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana nuar ürününün 200 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Dana nuar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana nuar ürününün 250 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 72 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U163142 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
