Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chili con carne
Kalori ve besin değerleri
hazır, yeniden ısıtılmış
96
kalorikcal başına 100 g
Protein7,7 g
Karb.7,1 g
Yağ4,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 96 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Karbonhidrat 7,1 g 3%
- Yağ 4,3 g 6%
- Doymuş yağ 1,9 g 10%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 2,7 g —
- Sodyum 310 mg 13%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 82 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotenik asit (B5) 0,51 mg 10%
- B6 vitamini 0,19 mg 11%
- Biyotin (B7) 4 µg 13%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- B12 vitamini 1 µg 42%
Mineraller
- Kalsiyum 42 mg 3%
- Demir 1,5 mg 8%
- Magnezyum 21 mg 5%
- Fosfor 90 mg 7%
- Potasyum 300 mg 6%
- Çinko 1,4 mg 13%
- Bakır 0,13 mg 14%
- Manganez 0,18 mg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 7,7 g | 7,1 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 3,9 g | 3,6 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 12 g | 11 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 15 g | 14 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 19 g | 18 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
Chili con carne hakkında sorular
Chili con carne ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chili con carne ürününün 100 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Chili con carne ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chili con carne ürününün 50 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Chili con carne ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chili con carne ürününün 150 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 11 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Chili con carne ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Chili con carne ürününün 200 g miktarı 192 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 14 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Chili con carne ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Chili con carne ürününün 250 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 18 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 19-208 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
