Tabağınızda ne olduğunu bilin
Brosme
Kalori ve besin değerleri
tavada yağsız kızartılmış
88
kalorikcal başına 100 g
Protein21 g
Karb.0 g
Yağ0,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 88 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 0,6 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 21 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 10 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 31 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 41 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 51 g | 0 g | 1,5 g |
Benzer yiyecekler
Brosme hakkında sorular
Brosme ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Brosme ürününün 100 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Brosme ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Brosme ürününün 50 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Brosme ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Brosme ürününün 150 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Brosme ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Brosme ürününün 200 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Brosme ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Brosme ürününün 250 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T201182 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
