Tabağınızda ne olduğunu bilin
Brie peyniri
Kalori ve besin değerleri
kuru maddede %45 yağ
280
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.0,1 g
Yağ22 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 280 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbonhidrat 0,1 g 0%
- Yağ 22 g 28%
- Doymuş yağ 14 g 71%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,1 g —
- Sodyum 647 mg 28%
- Kolesterol 74 mg 25%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 207 µg 23%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,23 µg 1%
- E vitamini 0,57 mg 4%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niasin (B3) 0,38 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,69 mg 14%
- B6 vitamini 0,24 mg 14%
- Biyotin (B7) 6 µg 20%
- Folat (B9) 91 µg 23%
- B12 vitamini 1,7 µg 69%
- Kolin 15,4 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 720 mg 55%
- Demir 0,21 mg 1%
- Magnezyum 20 mg 5%
- Fosfor 370 mg 30%
- Potasyum 108 mg 2%
- Çinko 2,4 mg 22%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 7 µg 13%
- İyot 10,4 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 20 g | 0,1 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 10 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 31 g | 0,1 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 41 g | 0,2 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 51 g | 0,2 g | 55 g |
Benzer yiyecekler
Brie peyniri hakkında sorular
Brie peyniri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Brie peyniri ürününün 100 g miktarı 280 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Brie peyniri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Brie peyniri ürününün 50 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Brie peyniri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Brie peyniri ürününün 150 g miktarı 420 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Brie peyniri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Brie peyniri ürününün 200 g miktarı 560 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.
Brie peyniri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Brie peyniri ürününün 250 g miktarı 700 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 55 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 1228 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
