Tabağınızda ne olduğunu bilin
Börülce salatası
Kalori ve besin değerleri
yağsız, tuzsuz
75
kalorikcal başına 100 g
Protein4,8 g
Karb.10 g
Yağ0,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 75 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Karbonhidrat 10 g 4%
- Yağ 0,6 g 1%
- Lif 5,5 g 20%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 4,8 g | 10 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2,4 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 7,1 g | 15 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 9,5 g | 20 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 12 g | 25 g | 1,4 g |
Benzer yiyecekler
- Kara gözlü börülcepişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu113 kcal / 100 g
- Nohut salatasızeytinyağlı, tuzlu96 kcal / 100 g
- Mercimek salatasıyağsız, tuzsuz64 kcal / 100 g
- Börülcehaşlanmış, %50 fasulye %50 su, sıvı yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu74 kcal / 100 g
- Kara gözlü fasulyefasulye, kuru, haşlanmış, tuzsuz69 kcal / 100 g
- Sebze salatasıpişmiş, yağsız, tuzsuz20 kcal / 100 g
- Taze fasulye salatasıilave sos olmadan27 kcal / 100 g
- Baklagil salatasısebzeli, sos eklenmiş107 kcal / 100 g
- Pancar salatasıhaşlanmış, yağsız, tuzsuz27 kcal / 100 g
- Turp salatasıyağsız, tuzsuz14 kcal / 100 g
Börülce salatası hakkında sorular
Börülce salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Börülce salatası ürününün 100 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 10 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Börülce salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Börülce salatası ürününün 50 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Börülce salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Börülce salatası ürününün 150 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Börülce salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Börülce salatası ürününün 200 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 20 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Börülce salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Börülce salatası ürününün 250 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 25 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0177T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
