Tabağınızda ne olduğunu bilin
bitter çikolata
Kalori ve besin değerleri
kuru meyveli (fındık, badem, üzüm, pralin)
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 567 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Karbonhidrat 41 g 15%
- Yağ 39 g 50%
- Doymuş yağ 18 g 88%
- Lif 8,4 g 30%
- Şekerler 38 g —
- Sodyum 12 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1,6 µg 0%
- D vitamini 1,1 µg 5%
- K vitamini 4,9 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,41 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,57 mg 11%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 41,7 µg 10%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 64 mg 5%
- Demir 8,7 mg 48%
- Magnezyum 140 mg 33%
- Fosfor 230 mg 18%
- Potasyum 510 mg 11%
- Çinko 2 mg 18%
- Bakır 1,1 mg 122%
- Manganez 1,8 mg 78%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 567 | 8,7 g | 41 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 284 | 4,3 g | 20 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 851 | 13 g | 61 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 1134 | 17 g | 81 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 1418 | 22 g | 102 g | 98 g |
Benzer yiyecekler
- Pralin dolgulu bitter çikolata tabletdolgulu559 kcal / 100 g
- Nane dolgulu bitter çikolata445 kcal / 100 g
- Fındıklı bitter çikolata586 kcal / 100 g
- Sütlü çikolata550 kcal / 100 g
- Kuru meyveli çikolata barıkuru meyveli494 kcal / 100 g
- Kuru meyveli beyaz çikolatafındık, badem, üzüm, pralin, tablet579 kcal / 100 g
- Bisküvili çikolata barıbisküvili492 kcal / 100 g
- Çikolatalı ve meyveli tahıl barı419 kcal / 100 g
- Çikolata kaplı kuru meyve ve kuruyemiş500 kcal / 100 g
- Çikolata ve fındık şekeripralin dolgulu558 kcal / 100 g
bitter çikolata hakkında sorular
bitter çikolata ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
bitter çikolata ürününün 100 g miktarı 567 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 41 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
bitter çikolata ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
bitter çikolata ürününün 50 g miktarı 284 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 20 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
bitter çikolata ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
bitter çikolata ürününün 150 g miktarı 851 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 61 g karbonhidrat ve 59 g yağ içerir.
bitter çikolata ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
bitter çikolata ürününün 200 g miktarı 1134 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 81 g karbonhidrat ve 78 g yağ içerir.
bitter çikolata ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
bitter çikolata ürününün 250 g miktarı 1418 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 102 g karbonhidrat ve 98 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 31070 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
