Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz soğan
Kalori ve besin değerleri
soyulmuş, çiğ
31
kalorikcal başına 100 g
Protein1,7 g
Karb.4,7 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 31 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbonhidrat 4,7 g 2%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2,1 g 8%
- Şekerler 4,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1,7 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,9 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 2,6 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 3,4 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 4,3 g | 12 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Olgun soğansoyulmuş, çiğ30 kcal / 100 g
- Kahverengi soğansoyulmuş, çiğ33 kcal / 100 g
- Olgun kırmızı soğansoyulmuş, çiğ28 kcal / 100 g
- Arpacık soğançiğ34 kcal / 100 g
- Beyaz şalgamsoyulmuş, çiğ22 kcal / 100 g
- Soğançiğ40 kcal / 100 g
- Sarı soğançiğ36 kcal / 100 g
- Tatlı soğançiğ32 kcal / 100 g
- Arpacık soğanıçiğ34 kcal / 100 g
Beyaz soğan hakkında sorular
Beyaz soğan ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz soğan ürününün 100 g miktarı 31 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Beyaz soğan ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz soğan ürününün 50 g miktarı 16 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Beyaz soğan ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz soğan ürününün 150 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Beyaz soğan ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz soğan ürününün 200 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 9,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Beyaz soğan ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz soğan ürününün 250 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F006243 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
