Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beşamel sos
Kalori ve besin değerleri
beyaz roux sosu
122
kalorikcal başına 100 g
Protein4,3 g
Karb.8,1 g
Yağ8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 122 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbonhidrat 8,1 g 3%
- Yağ 8 g 10%
- Doymuş yağ 3 g 15%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 5,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 4,3 g | 8,1 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,2 g | 4,1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 6,5 g | 12 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 8,6 g | 16 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 11 g | 20 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
Beşamel sos hakkında sorular
Beşamel sos ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beşamel sos ürününün 100 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Beşamel sos ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beşamel sos ürününün 50 g miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Beşamel sos ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beşamel sos ürününün 150 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Beşamel sos ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beşamel sos ürününün 200 g miktarı 244 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 16 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Beşamel sos ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beşamel sos ürününün 250 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 20 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: slv 1985 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
