Tabağınızda ne olduğunu bilin
baltik çaçası
Kalori ve besin değerleri
pane edilmiş, kızartılmış, turşulanmış
220
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.8,4 g
Yağ15 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 220 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 8,4 g 3%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 4,6 g 23%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 4,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 12 g | 8,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 6,1 g | 4,2 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 18 g | 13 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 24 g | 17 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 31 g | 21 g | 38 g |
Benzer yiyecekler
- Baltik çaçası filetosutuzla kızartılmış122 kcal / 100 g
- Ringapane harçlı, kızartılmış, tuzlu219 kcal / 100 g
- Ringa balığıkızartılmış, marine edilmiş, süzülmüş211 kcal / 100 g
- Kızarmış çirozuna bulanmış, yağda kızartılmış216 kcal / 100 g
- Domates soslu Baltık çünesidereotu tohumu ile pişmiş104 kcal / 100 g
- Atlantik ringasıkızartılmış201 kcal / 100 g
baltik çaçası hakkında sorular
baltik çaçası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
baltik çaçası ürününün 100 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
baltik çaçası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
baltik çaçası ürününün 50 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.
baltik çaçası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
baltik çaçası ürününün 150 g miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 13 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
baltik çaçası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
baltik çaçası ürününün 200 g miktarı 440 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 17 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
baltik çaçası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
baltik çaçası ürününün 250 g miktarı 550 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 21 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Kaynak: slv 1331 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
