Tabağınızda ne olduğunu bilin
Balıklı veya deniz ürünlü tuzlu turta
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 196 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 4,7 g 24%
- Lif 2,1 g 8%
- Şekerler 1,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 12 g | 12 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 5,8 g | 5,9 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 17 g | 18 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 23 g | 24 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 29 g | 30 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
Balıklı veya deniz ürünlü tuzlu turta hakkında sorular
Balıklı veya deniz ürünlü tuzlu turta ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Balıklı veya deniz ürünlü tuzlu turta ürününün 100 g miktarı 196 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 12 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Balıklı veya deniz ürünlü tuzlu turta ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Balıklı veya deniz ürünlü tuzlu turta ürününün 50 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Balıklı veya deniz ürünlü tuzlu turta ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Balıklı veya deniz ürünlü tuzlu turta ürününün 150 g miktarı 294 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 18 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Balıklı veya deniz ürünlü tuzlu turta ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Balıklı veya deniz ürünlü tuzlu turta ürününün 200 g miktarı 392 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 24 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Balıklı veya deniz ürünlü tuzlu turta ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Balıklı veya deniz ürünlü tuzlu turta ürününün 250 g miktarı 490 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 30 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F006670 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
