Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 74 kcal —
  • Protein 2,4 g 5%
  • Karbonhidrat 14 g 5%
  • Yağ 0,8 g 1%
  • Doymuş yağ 0,5 g 3%
  • Lif 0,4 g 1%
  • Şekerler 11 g —
  • Sodyum 36 mg 2%
  • Kolesterol 3 mg 1%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 5 µg 1%
  • C vitamini 33,9 mg 38%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,03 mg 0%
  • K vitamini 0,2 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niasin (B3) 0,16 mg 1%
  • B6 vitamini 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • B12 vitamini 0,43 µg 18%
  • Kolin 8,2 mg 1%

Mineraller

  • Kalsiyum 81 mg 6%
  • Demir 0,2 mg 1%
  • Magnezyum 10 mg 2%
  • Fosfor 60 mg 5%
  • Potasyum 137 mg 3%
  • Çinko 0,14 mg 1%
  • Bakır 0,03 mg 3%
  • Selenyum 1,3 µg 2%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g742,4 g14 g0,8 g
1 porsiyon31,5 g230,8 g4,5 g0,3 g
2 porsiyon63 g471,5 g9 g0,5 g
½ porsiyon15,8 g120,4 g2,2 g0,1 g
3 porsiyon94,5 g702,3 g14 g0,8 g
4 porsiyon126 g933 g18 g1 g
50 g50 g371,2 g7,1 g0,4 g
150 g150 g1113,6 g21 g1,2 g
200 g200 g1484,8 g29 g1,6 g
250 g250 g1856 g36 g2 g

Az yağlı yoğurtlu karışık meyve suyu hakkında sorular

Az yağlı yoğurtlu karışık meyve suyu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Az yağlı yoğurtlu karışık meyve suyu ürününün 100 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Az yağlı yoğurtlu karışık meyve suyu ürününün 1 porsiyon (31,5 g) miktarında kaç kalori var?

Az yağlı yoğurtlu karışık meyve suyu ürününün 1 porsiyon (31,5 g) miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Az yağlı yoğurtlu karışık meyve suyu ürününün 2 porsiyon (63 g) miktarında kaç kalori var?

Az yağlı yoğurtlu karışık meyve suyu ürününün 2 porsiyon (63 g) miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 9 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Az yağlı yoğurtlu karışık meyve suyu ürününün ½ porsiyon (15,8 g) miktarında kaç kalori var?

Az yağlı yoğurtlu karışık meyve suyu ürününün ½ porsiyon (15,8 g) miktarı 12 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Az yağlı yoğurtlu karışık meyve suyu ürününün 3 porsiyon (94,5 g) miktarında kaç kalori var?

Az yağlı yoğurtlu karışık meyve suyu ürününün 3 porsiyon (94,5 g) miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Az yağlı yoğurtlu karışık meyve suyu ürününün 4 porsiyon (126 g) miktarında kaç kalori var?

Az yağlı yoğurtlu karışık meyve suyu ürününün 4 porsiyon (126 g) miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 18 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Az yağlı yoğurtlu karışık meyve suyu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Az yağlı yoğurtlu karışık meyve suyu ürününün 50 g miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Az yağlı yoğurtlu karışık meyve suyu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Az yağlı yoğurtlu karışık meyve suyu ürününün 150 g miktarı 111 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 21 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 168091 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç