Tabağınızda ne olduğunu bilin
Avrupa istiridyesi
Kalori ve besin değerleri
yağsız graten yapılmış, fırında
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 73 kcal —
- Protein 9,8 g 20%
- Karbonhidrat 1,2 g 0%
- Yağ 3,3 g 4%
- Doymuş yağ 0,9 g 4%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 9,8 g | 1,2 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 4,9 g | 0,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 15 g | 1,8 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 20 g | 2,4 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 25 g | 3 g | 8,2 g |
Benzer yiyecekler
Avrupa istiridyesi hakkında sorular
Avrupa istiridyesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Avrupa istiridyesi ürününün 100 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Avrupa istiridyesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Avrupa istiridyesi ürününün 50 g miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Avrupa istiridyesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Avrupa istiridyesi ürününün 150 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Avrupa istiridyesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Avrupa istiridyesi ürününün 200 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Avrupa istiridyesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Avrupa istiridyesi ürününün 250 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 3 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T780162 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
