Tabağınızda ne olduğunu bilin
Venüs midyesi
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış, fırında yağsız graten yapılmış
80
kalorikcal başına 100 g
Protein15 g
Karb.2 g
Yağ1,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 80 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbonhidrat 2 g 1%
- Yağ 1,3 g 2%
- Doymuş yağ 0,3 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 15 g | 2 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 7,5 g | 1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 23 g | 3 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 30 g | 4 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 38 g | 5 g | 3,3 g |
Benzer yiyecekler
Venüs midyesi hakkında sorular
Venüs midyesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Venüs midyesi ürününün 100 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 2 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Venüs midyesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Venüs midyesi ürününün 50 g miktarı 40 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 1 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Venüs midyesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Venüs midyesi ürününün 150 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 3 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Venüs midyesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Venüs midyesi ürününün 200 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 4 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Venüs midyesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Venüs midyesi ürününün 250 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 5 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T797162 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
