Tabağınızda ne olduğunu bilin
Venüs midyesi
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış, tavada yağsız kızartılmış
79
kalorikcal başına 100 g
Protein15 g
Karb.2 g
Yağ1,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 79 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbonhidrat 2 g 1%
- Yağ 1,4 g 2%
- Doymuş yağ 0,3 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 15 g | 2 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 7,4 g | 1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 22 g | 3 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 29 g | 4 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 37 g | 5 g | 3,4 g |
Benzer yiyecekler
Venüs midyesi hakkında sorular
Venüs midyesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Venüs midyesi ürününün 100 g miktarı 79 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 2 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Venüs midyesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Venüs midyesi ürününün 50 g miktarı 40 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 1 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Venüs midyesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Venüs midyesi ürününün 150 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 3 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Venüs midyesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Venüs midyesi ürününün 200 g miktarı 158 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 4 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Venüs midyesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Venüs midyesi ürününün 250 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 5 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T797182 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
