Tabağınızda ne olduğunu bilin
Avrupa istiridyesi
Kalori ve besin değerleri
buharda pişirilmiş
69
kalorikcal başına 100 g
Protein8 g
Karb.1,3 g
Yağ3,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 69 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbonhidrat 1,3 g 0%
- Yağ 3,5 g 4%
- Doymuş yağ 0,9 g 5%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 8 g | 1,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 4 g | 0,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 12 g | 1,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 16 g | 2,6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 20 g | 3,2 g | 8,8 g |
Benzer yiyecekler
Avrupa istiridyesi hakkında sorular
Avrupa istiridyesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Avrupa istiridyesi ürününün 100 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Avrupa istiridyesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Avrupa istiridyesi ürününün 50 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Avrupa istiridyesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Avrupa istiridyesi ürününün 150 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Avrupa istiridyesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Avrupa istiridyesi ürününün 200 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Avrupa istiridyesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Avrupa istiridyesi ürününün 250 g miktarı 173 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T780152 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
