Tabağınızda ne olduğunu bilin
Asya hamur işleri
Kalori ve besin değerleri
538
kalorikcal başına 100 g
Protein6,3 g
Karb.43 g
Yağ39 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 538 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Karbonhidrat 43 g 16%
- Yağ 39 g 50%
- Şekerler 23 g —
- Sodyum 190 mg 8%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 0,4 mg 3%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 160 mg 12%
- Demir 0,9 mg 5%
- Magnezyum 19 mg 5%
- Fosfor 130 mg 10%
- Potasyum 170 mg 4%
- Çinko 0,6 mg 5%
- Bakır 0,15 mg 17%
- Manganez 0,2 mg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 538 | 6,3 g | 43 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 3,2 g | 22 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 807 | 9,5 g | 65 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 1076 | 13 g | 86 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 1345 | 16 g | 108 g | 98 g |
Asya hamur işleri hakkında sorular
Asya hamur işleri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Asya hamur işleri ürününün 100 g miktarı 538 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 43 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Asya hamur işleri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Asya hamur işleri ürününün 50 g miktarı 269 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 22 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Asya hamur işleri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Asya hamur işleri ürününün 150 g miktarı 807 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 65 g karbonhidrat ve 59 g yağ içerir.
Asya hamur işleri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Asya hamur işleri ürününün 200 g miktarı 1076 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 86 g karbonhidrat ve 78 g yağ içerir.
Asya hamur işleri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Asya hamur işleri ürününün 250 g miktarı 1345 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 108 g karbonhidrat ve 98 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 11-230 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
