Tabağınızda ne olduğunu bilin
Asiago peyniri
Kalori ve besin değerleri
inek sütünden
356
kalorikcal başına 100 g
Protein32 g
Karb.0 g
Yağ26 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 356 kcal —
- Protein 32 g 64%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 26 g 33%
- Doymuş yağ 16 g 80%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 760 mg 33%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 188 µg 21%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,19 µg 1%
- E vitamini 0,48 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 40 µg 10%
Mineraller
- Kalsiyum 770 mg 59%
- Demir 0,7 mg 4%
- Fosfor 530 mg 42%
- Potasyum 97 mg 2%
- Çinko 2,2 mg 20%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 32 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 16 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 48 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 64 g | 0 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 80 g | 0 g | 64 g |
Benzer yiyecekler
Asiago peyniri hakkında sorular
Asiago peyniri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Asiago peyniri ürününün 100 g miktarı 356 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Asiago peyniri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Asiago peyniri ürününün 50 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Asiago peyniri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Asiago peyniri ürününün 150 g miktarı 534 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Asiago peyniri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Asiago peyniri ürününün 200 g miktarı 712 kcal içerir; ayrıca 64 g protein, 0 g karbonhidrat ve 51 g yağ içerir.
Asiago peyniri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Asiago peyniri ürününün 250 g miktarı 890 kcal içerir; ayrıca 80 g protein, 0 g karbonhidrat ve 64 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 12761 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
