Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ahududu
Kalori ve besin değerleri
kısık ateşte pişirilmiş
45
kalorikcal başına 100 g
Protein1,1 g
Karb.5,4 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 45 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbonhidrat 5,4 g 2%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 4,9 g 18%
- Şekerler 5,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1,1 g | 5,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,6 g | 2,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1,7 g | 8,1 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 2,2 g | 11 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 2,8 g | 14 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Kırmızı ahududu36 kcal / 100 g
- Ahududu reçeli232 kcal / 100 g
- Ahududu kompostosu70 kcal / 100 g
- Ahududu sosusıcak59 kcal / 100 g
- Ahududu püresiçekirdeksiz41 kcal / 100 g
- Kısık ateşte pişirilmiş böğürtlen52 kcal / 100 g
- Böğürtlenşekerle pişmiş56 kcal / 100 g
- Meyve veya yemişpişmiş63 kcal / 100 g
- Çilek40 kcal / 100 g
- Yaban mersinikısık ateşte pişirilmiş64 kcal / 100 g
Ahududu hakkında sorular
Ahududu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ahududu ürününün 100 g miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Ahududu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ahududu ürününün 50 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Ahududu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ahududu ürününün 150 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Ahududu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ahududu ürününün 200 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Ahududu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ahududu ürününün 250 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) F302152 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
