Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Yogurt

Calories et valeurs nutritionnelles

0% fat

calorieskcal pour 100 g

Protéines4.7 g

Glucides6 g

Lipides0.1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	42	4.7 g	6 g	0.1 g
50 g	50 g	21	2.4 g	3 g	0.1 g
150 g	150 g	63	7.1 g	9 g	0.2 g
200 g	200 g	84	9.4 g	12 g	0.2 g
250 g	250 g	105	11.8 g	15 g	0.3 g

Combien de calories dans 100 g d’yogurt ?

100 g d’yogurt : 42 kcal, 4.7 g de protéines, 6 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’yogurt ?

50 g d’yogurt : 21 kcal, 2.4 g de protéines, 3 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’yogurt ?

150 g d’yogurt : 63 kcal, 7.1 g de protéines, 9 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’yogurt ?

200 g d’yogurt : 84 kcal, 9.4 g de protéines, 12 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’yogurt ?

250 g d’yogurt : 105 kcal, 11.8 g de protéines, 15 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Source : CREA (Italy) 150015 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues