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Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat

Calories et valeurs nutritionnelles

72
calorieskcal pour 100 g
Protéines4.8 g
Glucides10.7 g
Lipides1 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 72 kcal —
  • Protéines 4.8 g 10%
  • Glucides 10.7 g 4%
  • Lipides 1 g 1%
  • Acides gras saturés 0.7 g 3%
  • Fibres 0.2 g 1%
  • Sucres 10.4 g —
  • Sodium 31 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 26 µg 3%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0.19 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0.25 mg 19%
  • Niacine (B3) 1 mg 6%
  • Vitamine B6 0.05 mg 3%
  • Folates (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 150 mg 12%
  • Fer 0 mg 0%
  • Phosphore 106 mg 8%
  • Potassium 158 mg 3%
  • Zinc 0.51 mg 5%
  • Sélénium 2 µg 4%
  • Iode 4 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g724.8 g10.7 g1 g
50 g50 g362.4 g5.4 g0.5 g
150 g150 g1087.2 g16.1 g1.5 g
200 g200 g1449.6 g21.4 g2 g
250 g250 g18012 g26.8 g2.5 g

Questions sur : Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat

Combien de calories dans 100 g d’yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat ?

100 g d’yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat : 72 kcal, 4.8 g de protéines, 10.7 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat ?

50 g d’yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat : 36 kcal, 2.4 g de protéines, 5.4 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat ?

150 g d’yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat : 108 kcal, 7.2 g de protéines, 16.1 g de glucides et 1.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat ?

200 g d’yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat : 144 kcal, 9.6 g de protéines, 21.4 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat ?

250 g d’yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat : 180 kcal, 12 g de protéines, 26.8 g de glucides et 2.5 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) F1074 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues