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Yaourt ou lait fermenté, aromatisé ou aux fruits, 0% MG (aliment moyen)

Calories et valeurs nutritionnelles

lait fermenté, aux fruits ou aromatisé, 0 % MG, moyen

47
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,5 g
Glucides6,1 g
Lipides0,1 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 47 kcal —
  • Protéines 4,5 g 9%
  • Glucides 6,1 g 2%
  • Lipides 0,1 g 0%
  • Acides gras saturés 0,1 g 0%
  • Fibres 0,5 g 2%
  • Sucres 5,3 g —
  • Sodium 49,4 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 8,6 µg 1%
  • Vitamine C 4,8 mg 5%
  • Vitamine D 0,33 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,28 mg 22%
  • Acide pantothénique (B5) 0,44 mg 9%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Vitamine B12 0,17 µg 7%

Minéraux

  • Calcium 154 mg 12%
  • Magnésium 14,9 mg 4%
  • Phosphore 118 mg 9%
  • Potassium 222 mg 5%
  • Zinc 0,57 mg 5%
  • Manganèse 0,04 mg 2%
  • Sélénium 1,5 µg 3%
  • Iode 33,6 µg 22%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g474,5 g6,1 g0,1 g
50 g50 g242,3 g3,1 g0 g
150 g150 g716,8 g9,2 g0,1 g
200 g200 g949,1 g12 g0,1 g
250 g250 g11811 g15 g0,1 g

Questions sur : Yaourt ou lait fermenté, aromatisé ou aux fruits, 0% MG (aliment moyen)

Combien de calories dans 100 g d’yaourt ou lait fermenté, aromatisé ou aux fruits, 0% MG (aliment moyen) ?

100 g d’yaourt ou lait fermenté, aromatisé ou aux fruits, 0% MG (aliment moyen) : 47 kcal, 4,5 g de protéines, 6,1 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’yaourt ou lait fermenté, aromatisé ou aux fruits, 0% MG (aliment moyen) ?

50 g d’yaourt ou lait fermenté, aromatisé ou aux fruits, 0% MG (aliment moyen) : 24 kcal, 2,3 g de protéines, 3,1 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’yaourt ou lait fermenté, aromatisé ou aux fruits, 0% MG (aliment moyen) ?

150 g d’yaourt ou lait fermenté, aromatisé ou aux fruits, 0% MG (aliment moyen) : 71 kcal, 6,8 g de protéines, 9,2 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’yaourt ou lait fermenté, aromatisé ou aux fruits, 0% MG (aliment moyen) ?

200 g d’yaourt ou lait fermenté, aromatisé ou aux fruits, 0% MG (aliment moyen) : 94 kcal, 9,1 g de protéines, 12 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’yaourt ou lait fermenté, aromatisé ou aux fruits, 0% MG (aliment moyen) ?

250 g d’yaourt ou lait fermenté, aromatisé ou aux fruits, 0% MG (aliment moyen) : 118 kcal, 11 g de protéines, 15 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 19671 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues