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White wheat flour
Calories et valeurs nutritionnelles
whole grain, ready-to-bake
344
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Glucides59 g
Lipides4,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 344 kcal —
- Protéines 13 g 26%
- Glucides 59 g 22%
- Lipides 4,2 g 5%
- Acides gras saturés 1,4 g 7%
- Fibres 9,2 g 33%
- Sucres 0,3 g —
- Sodium 753 mg 33%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 12,8 µg 1%
- Choline 10,4 mg 2%
Minéraux
- Calcium 86,6 mg 7%
- Fer 2,7 mg 15%
- Magnésium 77,4 mg 18%
- Phosphore 263 mg 21%
- Potassium 337 mg 7%
- Zinc 1,7 mg 16%
- Cuivre 0,27 mg 30%
- Manganèse 2,5 mg 107%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 13 g | 59 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 6,4 g | 30 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 517 | 19 g | 89 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 689 | 26 g | 119 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 861 | 32 g | 148 g | 11 g |
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Questions sur : White wheat flour
Combien de calories dans 100 g de white wheat flour ?
100 g de white wheat flour : 344 kcal, 13 g de protéines, 59 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de white wheat flour ?
50 g de white wheat flour : 172 kcal, 6,4 g de protéines, 30 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de white wheat flour ?
150 g de white wheat flour : 517 kcal, 19 g de protéines, 89 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de white wheat flour ?
200 g de white wheat flour : 689 kcal, 26 g de protéines, 119 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de white wheat flour ?
250 g de white wheat flour : 861 kcal, 32 g de protéines, 148 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 1570 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
