Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 231 kcal —
  • Protéines 7,5 g 15%
  • Glucides 46 g 17%
  • Lipides 1 g 1%
  • Acides gras saturés 0,1 g 1%
  • Fibres 2,3 g 8%
  • Sucres 0,7 g —
  • Sodium 162 mg 7%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0,2 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,24 mg 2%
  • Vitamine K 0,62 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacine (B3) 0,82 mg 5%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folates (B9) 27,9 µg 7%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 13,9 mg 1%
  • Fer 0,61 mg 3%
  • Magnésium 18,8 mg 4%
  • Phosphore 79,5 mg 6%
  • Potassium 110 mg 2%
  • Zinc 0,59 mg 5%
  • Cuivre 0,11 mg 12%
  • Manganèse 0,37 mg 16%
  • Sélénium 6,3 µg 11%
  • Iode 16,7 µg 11%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2317,5 g46 g1 g
50 g50 g1163,7 g23 g0,5 g
150 g150 g34711 g69 g1,5 g
200 g200 g46215 g92 g2 g
250 g250 g57819 g115 g2,4 g

Questions sur : White bread, pita bread

Combien de calories dans 100 g de white bread, pita bread ?

100 g de white bread, pita bread : 231 kcal, 7,5 g de protéines, 46 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de white bread, pita bread ?

50 g de white bread, pita bread : 116 kcal, 3,7 g de protéines, 23 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de white bread, pita bread ?

150 g de white bread, pita bread : 347 kcal, 11 g de protéines, 69 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de white bread, pita bread ?

200 g de white bread, pita bread : 462 kcal, 15 g de protéines, 92 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de white bread, pita bread ?

250 g de white bread, pita bread : 578 kcal, 19 g de protéines, 115 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 1056 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues