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Veau de grain, escalopes (ronde d'intérieur), sauté
Calories et valeurs nutritionnelles
veau de grain, escalopes (ronde d'intérieur), sauté
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 181 kcal —
- Protéines 36 g 72%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2,8 g 4%
- Acides gras saturés 0,9 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 43,7 mg 2%
- Cholestérol 103 mg 34%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,42 mg 3%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,28 mg 22%
- Niacine (B3) 4,4 mg 27%
- Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamine B6 0,51 mg 30%
- Folates (B9) 16 µg 4%
- Vitamine B12 3,3 µg 138%
Minéraux
- Calcium 5,2 mg 0%
- Fer 1,9 mg 11%
- Magnésium 27,5 mg 7%
- Phosphore 228 mg 18%
- Potassium 354 mg 8%
- Zinc 4,6 mg 42%
- Cuivre 0,19 mg 21%
- Manganèse 0,03 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 36 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 18 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 54 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 72 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 90 g | 0 g | 7 g |
Questions sur : Veau de grain, escalopes (ronde d'intérieur), sauté
Combien de calories dans 100 g de veau de grain, escalopes (ronde d'intérieur), sauté ?
100 g de veau de grain, escalopes (ronde d'intérieur), sauté : 181 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de veau de grain, escalopes (ronde d'intérieur), sauté ?
50 g de veau de grain, escalopes (ronde d'intérieur), sauté : 91 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de veau de grain, escalopes (ronde d'intérieur), sauté ?
150 g de veau de grain, escalopes (ronde d'intérieur), sauté : 272 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de veau de grain, escalopes (ronde d'intérieur), sauté ?
200 g de veau de grain, escalopes (ronde d'intérieur), sauté : 362 kcal, 72 g de protéines, 0 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de veau de grain, escalopes (ronde d'intérieur), sauté ?
250 g de veau de grain, escalopes (ronde d'intérieur), sauté : 453 kcal, 90 g de protéines, 0 g de glucides et 7 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 3651 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues