Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Tuna

Calories et valeurs nutritionnelles

deep-frozen, fried without fat, oven

130

calorieskcal pour 100 g

Protéines30.7 g

Glucides0 g

Lipides0.8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	130	30.7 g	0.8 g
50 g	50 g	65	15.3 g	0.4 g
150 g	150 g	195	46 g	1.2 g
200 g	200 g	260	61.4 g	1.6 g
250 g	250 g	325	76.7 g	2 g

Combien de calories dans 100 g de tuna ?

100 g de tuna : 130 kcal, 30.7 g de protéines, 0 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tuna ?

50 g de tuna : 65 kcal, 15.3 g de protéines, 0 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tuna ?

150 g de tuna : 195 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 1.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tuna ?

200 g de tuna : 260 kcal, 61.4 g de protéines, 0 g de glucides et 1.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tuna ?

250 g de tuna : 325 kcal, 76.7 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T121262 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues