Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Tuna

Calories et valeurs nutritionnelles

canned, drained

calorieskcal pour 100 g

Protéines22.9 g

Glucides0 g

Lipides0.4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	95	22.9 g	0.4 g
50 g	50 g	48	11.4 g	0.2 g
150 g	150 g	143	34.3 g	0.6 g
200 g	200 g	190	45.7 g	0.8 g
250 g	250 g	238	57.2 g	1 g

Combien de calories dans 100 g de tuna ?

100 g de tuna : 95 kcal, 22.9 g de protéines, 0 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tuna ?

50 g de tuna : 48 kcal, 11.4 g de protéines, 0 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tuna ?

150 g de tuna : 143 kcal, 34.3 g de protéines, 0 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tuna ?

200 g de tuna : 190 kcal, 45.7 g de protéines, 0 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tuna ?

250 g de tuna : 238 kcal, 57.2 g de protéines, 0 g de glucides et 1 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T121902 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues