Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Tomate

Calories et valeurs nutritionnelles

poêlée sans matière grasse

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,6 g

Glucides5,5 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	36	1,6 g	5,5 g	0,2 g
50 g	50 g	18	0,8 g	2,8 g	0,1 g
150 g	150 g	54	2,4 g	8,3 g	0,3 g
200 g	200 g	72	3,2 g	11 g	0,4 g
250 g	250 g	90	4 g	14 g	0,5 g

Combien de calories dans 100 g de tomate ?

100 g de tomate : 36 kcal, 1,6 g de protéines, 5,5 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tomate ?

50 g de tomate : 18 kcal, 0,8 g de protéines, 2,8 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tomate ?

150 g de tomate : 54 kcal, 2,4 g de protéines, 8,3 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tomate ?

200 g de tomate : 72 kcal, 3,2 g de protéines, 11 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tomate ?

250 g de tomate : 90 kcal, 4 g de protéines, 14 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Source : BLS (Germany) G561082 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues