Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Toasted garlic bread
Calories et valeurs nutritionnelles
369
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,6 g
Glucides48 g
Lipides14 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 369 kcal —
- Protéines 8,6 g 17%
- Glucides 48 g 17%
- Lipides 14 g 18%
- Acides gras saturés 2,7 g 13%
- Fibres 3 g 11%
- Sucres 0,5 g —
- Sodium 679 mg 30%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 143 µg 16%
- Vitamine C 0,19 mg 0%
- Vitamine E 2,5 mg 17%
- Vitamine K 14,2 µg 12%
- Thiamine (B1) 0,4 mg 34%
- Riboflavine (B2) 0,32 mg 24%
- Niacine (B3) 4,6 mg 29%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 121 µg 30%
- Vitamine B12 0,01 µg 1%
Minéraux
- Calcium 73,2 mg 6%
- Fer 2,5 mg 14%
- Magnésium 26,6 mg 6%
- Phosphore 106 mg 8%
- Potassium 121 mg 3%
- Zinc 0,86 mg 8%
- Cuivre 0,19 mg 21%
- Manganèse 0,49 mg 21%
- Sélénium 30,6 µg 56%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 8,6 g | 48 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 4,3 g | 24 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 13 g | 72 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 17 g | 95 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 22 g | 119 g | 36 g |
Questions sur : Toasted garlic bread
Combien de calories dans 100 g de toasted garlic bread ?
100 g de toasted garlic bread : 369 kcal, 8,6 g de protéines, 48 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de toasted garlic bread ?
50 g de toasted garlic bread : 185 kcal, 4,3 g de protéines, 24 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de toasted garlic bread ?
150 g de toasted garlic bread : 554 kcal, 13 g de protéines, 72 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de toasted garlic bread ?
200 g de toasted garlic bread : 738 kcal, 17 g de protéines, 95 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de toasted garlic bread ?
250 g de toasted garlic bread : 923 kcal, 22 g de protéines, 119 g de glucides et 36 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6761 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues