Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Thon
Calories et valeurs nutritionnelles
frais, frit (avec de l'huile de soja), avec sel
156
calorieskcal pour 100 g
Protéines25.7 g
Glucides0 g
Lipides5.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 156 kcal —
- Protéines 25.7 g 51%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 5.9 g 8%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 25.7 g | 0 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 12.9 g | 0 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 38.6 g | 0 g | 8.8 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 51.4 g | 0 g | 11.7 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 64.3 g | 0 g | 14.7 g |
Questions sur : Thon
Combien de calories dans 100 g de thon ?
100 g de thon : 156 kcal, 25.7 g de protéines, 0 g de glucides et 5.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de thon ?
50 g de thon : 78 kcal, 12.9 g de protéines, 0 g de glucides et 2.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de thon ?
150 g de thon : 234 kcal, 38.6 g de protéines, 0 g de glucides et 8.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de thon ?
200 g de thon : 312 kcal, 51.4 g de protéines, 0 g de glucides et 11.7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de thon ?
250 g de thon : 390 kcal, 64.3 g de protéines, 0 g de glucides et 14.7 g de lipides.
Source : tbca BRC0135E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues