Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tartare de bœuf
Calories et valeurs nutritionnelles
préparé
186
calorieskcal pour 100 g
Protéines30.1 g
Glucides0.3 g
Lipides7.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 186 kcal —
- Protéines 30.1 g 60%
- Glucides 0.3 g 0%
- Lipides 7.2 g 9%
- Acides gras saturés 2.5 g 13%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0.3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 30.1 g | 0.3 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 15.1 g | 0.2 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 45.2 g | 0.5 g | 10.8 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 60.2 g | 0.6 g | 14.4 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 75.3 g | 0.8 g | 18 g |
Questions sur : Tartare de bœuf
Combien de calories dans 100 g de tartare de bœuf ?
100 g de tartare de bœuf : 186 kcal, 30.1 g de protéines, 0.3 g de glucides et 7.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tartare de bœuf ?
50 g de tartare de bœuf : 93 kcal, 15.1 g de protéines, 0.2 g de glucides et 3.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tartare de bœuf ?
150 g de tartare de bœuf : 279 kcal, 45.2 g de protéines, 0.5 g de glucides et 10.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tartare de bœuf ?
200 g de tartare de bœuf : 372 kcal, 60.2 g de protéines, 0.6 g de glucides et 14.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tartare de bœuf ?
250 g de tartare de bœuf : 465 kcal, 75.3 g de protéines, 0.8 g de glucides et 18 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 1550 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues