Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Spagetti bolognese, hk, ready meal

Calories et valeurs nutritionnelles

80
calorieskcal pour 100 g
Protéines4.3 g
Glucides11.8 g
Lipides1.3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 80 kcal —
  • Protéines 4.3 g 9%
  • Glucides 11.8 g 4%
  • Lipides 1.3 g 2%
  • Acides gras saturés 0.3 g 2%
  • Fibres 0.7 g 3%
  • Sucres 2.9 g —
  • Sodium 247 mg 11%
  • Cholestérol 7 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 45.5 µg 5%
  • Vitamine C 5.5 mg 6%
  • Vitamine D 0.04 µg 0%
  • Vitamine E 0.38 mg 3%
  • Vitamine K 3.7 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0.09 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacine (B3) 0.91 mg 6%
  • Vitamine B6 0.1 mg 6%
  • Folates (B9) 7.6 µg 2%
  • Vitamine B12 0.06 µg 3%

Minéraux

  • Calcium 12.4 mg 1%
  • Fer 0.6 mg 3%
  • Magnésium 11.6 mg 3%
  • Phosphore 52.7 mg 4%
  • Potassium 184 mg 4%
  • Zinc 0.45 mg 4%
  • Cuivre 0.06 mg 7%
  • Manganèse 0.15 mg 6%
  • Sélénium 3.8 µg 7%
  • Iode 2.1 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g804.3 g11.8 g1.3 g
50 g50 g402.2 g5.9 g0.6 g
150 g150 g1206.5 g17.7 g1.9 g
200 g200 g1608.6 g23.7 g2.6 g
250 g250 g20010.8 g29.6 g3.2 g

Questions sur : Spagetti bolognese, hk, ready meal

Combien de calories dans 100 g de spagetti bolognese, hk, ready meal ?

100 g de spagetti bolognese, hk, ready meal : 80 kcal, 4.3 g de protéines, 11.8 g de glucides et 1.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de spagetti bolognese, hk, ready meal ?

50 g de spagetti bolognese, hk, ready meal : 40 kcal, 2.2 g de protéines, 5.9 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de spagetti bolognese, hk, ready meal ?

150 g de spagetti bolognese, hk, ready meal : 120 kcal, 6.5 g de protéines, 17.7 g de glucides et 1.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de spagetti bolognese, hk, ready meal ?

200 g de spagetti bolognese, hk, ready meal : 160 kcal, 8.6 g de protéines, 23.7 g de glucides et 2.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de spagetti bolognese, hk, ready meal ?

250 g de spagetti bolognese, hk, ready meal : 200 kcal, 10.8 g de protéines, 29.6 g de glucides et 3.2 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 32811 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues