Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
pain de mie complet
Calories et valeurs nutritionnelles
grillé
250
calorieskcal pour 100 g
Protéines10.9 g
Glucides44 g
Lipides3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 250 kcal —
- Protéines 10.9 g 22%
- Glucides 44 g 16%
- Lipides 3 g 4%
- Acides gras saturés 0.7 g 3%
- Fibres 6 g 21%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 10.9 g | 44 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5.5 g | 22 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 16.4 g | 66 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 21.8 g | 88 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 27.3 g | 110 g | 7.5 g |
Questions sur : pain de mie complet
Combien de calories dans 100 g de pain de mie complet ?
100 g de pain de mie complet : 250 kcal, 10.9 g de protéines, 44 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain de mie complet ?
50 g de pain de mie complet : 125 kcal, 5.5 g de protéines, 22 g de glucides et 1.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain de mie complet ?
150 g de pain de mie complet : 375 kcal, 16.4 g de protéines, 66 g de glucides et 4.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain de mie complet ?
200 g de pain de mie complet : 500 kcal, 21.8 g de protéines, 88 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain de mie complet ?
250 g de pain de mie complet : 625 kcal, 27.3 g de protéines, 110 g de glucides et 7.5 g de lipides.
Source : BEDCA (Spain) 2164 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues