Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sesame nuggets with soy deep-fried hälsans kök
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 257 kcal —
- Protéines 16 g 31%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 1,1 g 5%
- Fibres 1,3 g 5%
- Sucres 0,4 g —
- Sodium 596 mg 26%
- Cholestérol 0,81 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2,5 µg 0%
- Vitamine C 0,19 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2,7 mg 18%
- Vitamine K 21,2 µg 18%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 3%
- Niacine (B3) 0,46 mg 3%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 24 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 35,4 mg 3%
- Fer 1,7 mg 9%
- Magnésium 56,3 mg 13%
- Phosphore 144 mg 12%
- Potassium 434 mg 9%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,11 mg 5%
- Sélénium 2,6 µg 5%
- Iode 1,9 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 16 g | 14 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 7,8 g | 7 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 23 g | 21 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 31 g | 28 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 39 g | 35 g | 38 g |
Questions sur : Sesame nuggets with soy deep-fried hälsans kök
Combien de calories dans 100 g de sesame nuggets with soy deep-fried hälsans kök ?
100 g de sesame nuggets with soy deep-fried hälsans kök : 257 kcal, 16 g de protéines, 14 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sesame nuggets with soy deep-fried hälsans kök ?
50 g de sesame nuggets with soy deep-fried hälsans kök : 129 kcal, 7,8 g de protéines, 7 g de glucides et 7,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sesame nuggets with soy deep-fried hälsans kök ?
150 g de sesame nuggets with soy deep-fried hälsans kök : 386 kcal, 23 g de protéines, 21 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sesame nuggets with soy deep-fried hälsans kök ?
200 g de sesame nuggets with soy deep-fried hälsans kök : 514 kcal, 31 g de protéines, 28 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sesame nuggets with soy deep-fried hälsans kök ?
250 g de sesame nuggets with soy deep-fried hälsans kök : 643 kcal, 39 g de protéines, 35 g de glucides et 38 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32696 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues