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Sé come

Calories et valeurs nutritionnelles

pané, frit

192
calorieskcal pour 100 g
Protéines16 g
Glucides6,6 g
Lipides11 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 192 kcal —
  • Protéines 16 g 31%
  • Glucides 6,6 g 2%
  • Lipides 11 g 14%
  • Acides gras saturés 1,5 g 8%
  • Fibres 0,6 g 2%
  • Sucres 0,7 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g19216 g6,6 g11 g
50 g50 g967,8 g3,3 g5,6 g
150 g150 g28823 g9,9 g17 g
200 g200 g38431 g13 g22 g
250 g250 g48039 g17 g28 g

Questions sur : Sé come

Combien de calories dans 100 g de sé come ?

100 g de sé come : 192 kcal, 16 g de protéines, 6,6 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sé come ?

50 g de sé come : 96 kcal, 7,8 g de protéines, 3,3 g de glucides et 5,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sé come ?

150 g de sé come : 288 kcal, 23 g de protéines, 9,9 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sé come ?

200 g de sé come : 384 kcal, 31 g de protéines, 13 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sé come ?

250 g de sé come : 480 kcal, 39 g de protéines, 17 g de glucides et 28 g de lipides.

Source : BLS (Germany) Y660422 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues