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Filet de sébaste
Calories et valeurs nutritionnelles
en pâte à frire avec du lait, frit
213
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Glucides11 g
Lipides12 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 213 kcal —
- Protéines 14 g 28%
- Glucides 11 g 4%
- Lipides 12 g 16%
- Acides gras saturés 1,7 g 9%
- Fibres 0,8 g 3%
- Sucres 0,9 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 14 g | 11 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7,1 g | 5,6 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 21 g | 17 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 28 g | 22 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 36 g | 28 g | 30 g |
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Questions sur : Filet de sébaste
Combien de calories dans 100 g de filet de sébaste ?
100 g de filet de sébaste : 213 kcal, 14 g de protéines, 11 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de filet de sébaste ?
50 g de filet de sébaste : 107 kcal, 7,1 g de protéines, 5,6 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de filet de sébaste ?
150 g de filet de sébaste : 320 kcal, 21 g de protéines, 17 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de filet de sébaste ?
200 g de filet de sébaste : 426 kcal, 28 g de protéines, 22 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de filet de sébaste ?
250 g de filet de sébaste : 533 kcal, 36 g de protéines, 28 g de glucides et 30 g de lipides.
Source : BLS (Germany) Y693752 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
