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Scone au fromage

Calories et valeurs nutritionnelles

fait maison

358
calorieskcal pour 100 g
Protéines10 g
Glucides45 g
Lipides16 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 358 kcal —
  • Protéines 10 g 20%
  • Glucides 45 g 16%
  • Lipides 16 g 21%
  • Acides gras saturés 7,2 g 36%
  • Fibres 2,1 g 8%
  • Sucres 1,9 g —
  • Sodium 659 mg 29%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacine (B3) 0,9 mg 6%
  • Acide pantothénique (B5) 0,42 mg 8%
  • Vitamine B6 0,11 mg 6%
  • Biotine (B7) 2,6 µg 9%
  • Folates (B9) 11 µg 3%
  • Vitamine B12 0,7 µg 29%

Minéraux

  • Calcium 249 mg 19%
  • Fer 1,1 mg 6%
  • Magnésium 21 mg 5%
  • Phosphore 480 mg 38%
  • Potassium 159 mg 3%
  • Zinc 1,3 mg 12%
  • Cuivre 0,08 mg 9%
  • Manganèse 0,37 mg 16%
  • Sélénium 3 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g35810 g45 g16 g
50 g50 g1795,1 g23 g8,2 g
150 g150 g53715 g68 g25 g
200 g200 g71620 g91 g33 g
250 g250 g89525 g113 g41 g

Questions sur : Scone au fromage

Combien de calories dans 100 g de scone au fromage ?

100 g de scone au fromage : 358 kcal, 10 g de protéines, 45 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de scone au fromage ?

50 g de scone au fromage : 179 kcal, 5,1 g de protéines, 23 g de glucides et 8,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de scone au fromage ?

150 g de scone au fromage : 537 kcal, 15 g de protéines, 68 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de scone au fromage ?

200 g de scone au fromage : 716 kcal, 20 g de protéines, 91 g de glucides et 33 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de scone au fromage ?

250 g de scone au fromage : 895 kcal, 25 g de protéines, 113 g de glucides et 41 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-1112 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues