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Sauce à la betterave
Calories et valeurs nutritionnelles
lait entier
61
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,5 g
Glucides6,5 g
Lipides2,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 61 kcal —
- Protéines 1,5 g 3%
- Glucides 6,5 g 2%
- Lipides 2,9 g 4%
- Acides gras saturés 0,9 g 4%
- Fibres 1,4 g 5%
- Sucres 4,8 g —
- Sodium 198 mg 9%
- Cholestérol 3,3 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 13,4 µg 1%
- Vitamine C 3,9 mg 4%
- Vitamine D 0,3 µg 1%
- Vitamine E 0,41 mg 3%
- Vitamine K 3,9 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 55,7 µg 14%
- Vitamine B12 0,07 µg 3%
Minéraux
- Calcium 36,6 mg 3%
- Fer 0,53 mg 3%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 44,4 mg 4%
- Potassium 281 mg 6%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cuivre 0,07 mg 7%
- Manganèse 0,34 mg 15%
- Sélénium 1,1 µg 2%
- Iode 14,3 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 1,5 g | 6,5 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,7 g | 3,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 2,2 g | 9,8 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 2,9 g | 13 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 3,7 g | 16 g | 7,2 g |
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Questions sur : Sauce à la betterave
Combien de calories dans 100 g de sauce à la betterave ?
100 g de sauce à la betterave : 61 kcal, 1,5 g de protéines, 6,5 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce à la betterave ?
50 g de sauce à la betterave : 31 kcal, 0,7 g de protéines, 3,3 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce à la betterave ?
150 g de sauce à la betterave : 92 kcal, 2,2 g de protéines, 9,8 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sauce à la betterave ?
200 g de sauce à la betterave : 122 kcal, 2,9 g de protéines, 13 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sauce à la betterave ?
250 g de sauce à la betterave : 153 kcal, 3,7 g de protéines, 16 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32884 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
