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Sauce à la betterave
Calories et valeurs nutritionnelles
fromage frais
96
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,4 g
Glucides5,3 g
Lipides7,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 96 kcal —
- Protéines 1,4 g 3%
- Glucides 5,3 g 2%
- Lipides 7,2 g 9%
- Acides gras saturés 3,8 g 19%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 5,2 g —
- Sodium 223 mg 10%
- Cholestérol 14,5 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 39,5 µg 4%
- Vitamine C 5,4 mg 6%
- Vitamine D 0,03 µg 0%
- Vitamine E 0,45 mg 3%
- Vitamine K 8,3 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 67,7 µg 17%
- Vitamine B12 0,07 µg 3%
Minéraux
- Calcium 36,1 mg 3%
- Fer 0,68 mg 4%
- Magnésium 16,2 mg 4%
- Phosphore 42,8 mg 3%
- Potassium 344 mg 7%
- Zinc 0,45 mg 4%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,4 mg 18%
- Sélénium 0,81 µg 1%
- Iode 12,2 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 1,4 g | 5,3 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,7 g | 2,6 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 2,1 g | 7,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 2,8 g | 11 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 3,5 g | 13 g | 18 g |
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Questions sur : Sauce à la betterave
Combien de calories dans 100 g de sauce à la betterave ?
100 g de sauce à la betterave : 96 kcal, 1,4 g de protéines, 5,3 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce à la betterave ?
50 g de sauce à la betterave : 48 kcal, 0,7 g de protéines, 2,6 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce à la betterave ?
150 g de sauce à la betterave : 144 kcal, 2,1 g de protéines, 7,9 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sauce à la betterave ?
200 g de sauce à la betterave : 192 kcal, 2,8 g de protéines, 11 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sauce à la betterave ?
250 g de sauce à la betterave : 240 kcal, 3,5 g de protéines, 13 g de glucides et 18 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34570 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
