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Sandwich au gâteau de crabe

Calories et valeurs nutritionnelles

231
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Glucides18 g
Lipides11 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 231 kcal —
  • Protéines 13 g 25%
  • Glucides 18 g 7%
  • Lipides 11 g 14%
  • Acides gras saturés 1,9 g 10%
  • Fibres 1 g 4%
  • Sucres 2,2 g —
  • Sodium 436 mg 19%
  • Cholestérol 76 mg 25%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 14 µg 2%
  • Vitamine C 1,7 mg 2%
  • Vitamine D 0,2 µg 1%
  • Vitamine E 1,9 mg 13%
  • Vitamine K 15,4 µg 13%
  • Thiamine (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacine (B3) 3,1 mg 19%
  • Vitamine B6 0,12 mg 7%
  • Folates (B9) 68 µg 17%
  • Vitamine B12 1,6 µg 67%
  • Choline 63,7 mg 12%

Minéraux

  • Calcium 123 mg 9%
  • Fer 1,7 mg 9%
  • Magnésium 28 mg 7%
  • Phosphore 166 mg 13%
  • Potassium 180 mg 4%
  • Zinc 2,2 mg 20%
  • Cuivre 0,43 mg 47%
  • Sélénium 30,5 µg 55%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g23113 g18 g11 g
1 portion360 g83246 g66 g40 g
2 portions720 g166392 g132 g81 g
½ portion180 g41623 g33 g20 g
3 portions1080 g2495138 g199 g121 g
4 portions1440 g3326184 g265 g161 g
50 g50 g1166,4 g9,2 g5,6 g
150 g150 g34719 g28 g17 g
200 g200 g46226 g37 g22 g
250 g250 g57832 g46 g28 g

Questions sur : Sandwich au gâteau de crabe

Combien de calories dans 100 g de sandwich au gâteau de crabe ?

100 g de sandwich au gâteau de crabe : 231 kcal, 13 g de protéines, 18 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (360 g) de sandwich au gâteau de crabe ?

1 portion (360 g) de sandwich au gâteau de crabe : 832 kcal, 46 g de protéines, 66 g de glucides et 40 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (720 g) de sandwich au gâteau de crabe ?

2 portions (720 g) de sandwich au gâteau de crabe : 1663 kcal, 92 g de protéines, 132 g de glucides et 81 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (180 g) de sandwich au gâteau de crabe ?

½ portion (180 g) de sandwich au gâteau de crabe : 416 kcal, 23 g de protéines, 33 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (1080 g) de sandwich au gâteau de crabe ?

3 portions (1080 g) de sandwich au gâteau de crabe : 2495 kcal, 138 g de protéines, 199 g de glucides et 121 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (1440 g) de sandwich au gâteau de crabe ?

4 portions (1440 g) de sandwich au gâteau de crabe : 3326 kcal, 184 g de protéines, 265 g de glucides et 161 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sandwich au gâteau de crabe ?

50 g de sandwich au gâteau de crabe : 116 kcal, 6,4 g de protéines, 9,2 g de glucides et 5,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sandwich au gâteau de crabe ?

150 g de sandwich au gâteau de crabe : 347 kcal, 19 g de protéines, 28 g de glucides et 17 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 27550110 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues