Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Salmon

Calories et valeurs nutritionnelles

grilled

206

calorieskcal pour 100 g

Protéines22.9 g

Glucides0 g

Lipides12.6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	206	22.9 g	12.6 g
50 g	50 g	103	11.5 g	6.3 g
150 g	150 g	309	34.4 g	19 g
200 g	200 g	412	45.9 g	25.3 g
250 g	250 g	515	57.4 g	31.6 g

Combien de calories dans 100 g de salmon ?

100 g de salmon : 206 kcal, 22.9 g de protéines, 0 g de glucides et 12.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salmon ?

50 g de salmon : 103 kcal, 11.5 g de protéines, 0 g de glucides et 6.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salmon ?

150 g de salmon : 309 kcal, 34.4 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salmon ?

200 g de salmon : 412 kcal, 45.9 g de protéines, 0 g de glucides et 25.3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salmon ?

250 g de salmon : 515 kcal, 57.4 g de protéines, 0 g de glucides et 31.6 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T410072 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues