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Salade de laitue frisée
Calories et valeurs nutritionnelles
avec sauce à la tomate, à l’oignon, au persil, au vinaigre et à l’huile d’olive, sans sel
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 28 kcal —
- Protéines 1,3 g 3%
- Glucides 1,8 g 1%
- Lipides 1,8 g 2%
- Fibres 1,7 g 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,3 g | 1,8 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 0,9 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,9 g | 2,7 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,5 g | 3,6 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3,1 g | 4,5 g | 4,6 g |
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Questions sur : Salade de laitue frisée
Combien de calories dans 100 g de salade de laitue frisée ?
100 g de salade de laitue frisée : 28 kcal, 1,3 g de protéines, 1,8 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salade de laitue frisée ?
50 g de salade de laitue frisée : 14 kcal, 0,6 g de protéines, 0,9 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salade de laitue frisée ?
150 g de salade de laitue frisée : 42 kcal, 1,9 g de protéines, 2,7 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salade de laitue frisée ?
200 g de salade de laitue frisée : 56 kcal, 2,5 g de protéines, 3,6 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salade de laitue frisée ?
250 g de salade de laitue frisée : 70 kcal, 3,1 g de protéines, 4,5 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Source : tbca BRC0584B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
