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Salade de laitue frisée

Calories et valeurs nutritionnelles

sauce à la tomate, à l’oignon, au persil, au vinaigre et à l’huile, salée

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,3 g

Glucides0,5 g

Lipides1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	19	1,3 g	0,5 g	1 g
50 g	50 g	10	0,7 g	0,2 g	0,5 g
150 g	150 g	29	2 g	0,7 g	1,4 g
200 g	200 g	38	2,6 g	0,9 g	1,9 g
250 g	250 g	48	3,3 g	1,1 g	2,4 g

Combien de calories dans 100 g de salade de laitue frisée ?

100 g de salade de laitue frisée : 19 kcal, 1,3 g de protéines, 0,5 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salade de laitue frisée ?

50 g de salade de laitue frisée : 10 kcal, 0,7 g de protéines, 0,2 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salade de laitue frisée ?

150 g de salade de laitue frisée : 29 kcal, 2 g de protéines, 0,7 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salade de laitue frisée ?

200 g de salade de laitue frisée : 38 kcal, 2,6 g de protéines, 0,9 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salade de laitue frisée ?

250 g de salade de laitue frisée : 48 kcal, 3,3 g de protéines, 1,1 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Source : tbca BRC0984B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues