Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Salade de betteraves

Calories et valeurs nutritionnelles

crue, avec une marinade au yaourt

calorieskcal pour 100 g

Protéines2 g

Glucides7,7 g

Lipides1,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	60	2 g	7,7 g	1,7 g
50 g	50 g	30	1 g	3,9 g	0,9 g
150 g	150 g	90	3 g	12 g	2,6 g
200 g	200 g	120	4 g	15 g	3,5 g
250 g	250 g	150	5 g	19 g	4,3 g

Combien de calories dans 100 g de salade de betteraves ?

100 g de salade de betteraves : 60 kcal, 2 g de protéines, 7,7 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salade de betteraves ?

50 g de salade de betteraves : 30 kcal, 1 g de protéines, 3,9 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salade de betteraves ?

150 g de salade de betteraves : 90 kcal, 3 g de protéines, 12 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salade de betteraves ?

200 g de salade de betteraves : 120 kcal, 4 g de protéines, 15 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salade de betteraves ?

250 g de salade de betteraves : 150 kcal, 5 g de protéines, 19 g de glucides et 4,3 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X2A1110 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues