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Rice pasty, riisipyörönen

Calories et valeurs nutritionnelles

212
calorieskcal pour 100 g
Protéines7 g
Glucides37 g
Lipides3,3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 212 kcal —
  • Protéines 7 g 14%
  • Glucides 37 g 14%
  • Lipides 3,3 g 4%
  • Acides gras saturés 1,6 g 8%
  • Fibres 1,6 g 6%
  • Sucres 3,3 g —
  • Sodium 432 mg 19%
  • Cholestérol 5,8 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 24 µg 3%
  • Vitamine C 0,45 mg 1%
  • Vitamine D 0,67 µg 3%
  • Vitamine E 0,28 mg 2%
  • Vitamine K 1,4 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacine (B3) 0,69 mg 4%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Folates (B9) 21,8 µg 5%
  • Vitamine B12 0,2 µg 8%

Minéraux

  • Calcium 80,2 mg 6%
  • Fer 0,51 mg 3%
  • Magnésium 21 mg 5%
  • Phosphore 112 mg 9%
  • Potassium 168 mg 4%
  • Zinc 0,71 mg 6%
  • Cuivre 0,09 mg 10%
  • Manganèse 0,31 mg 13%
  • Sélénium 6,6 µg 12%
  • Iode 38 µg 25%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2127 g37 g3,3 g
50 g50 g1063,5 g19 g1,6 g
150 g150 g31811 g56 g4,9 g
200 g200 g42414 g75 g6,5 g
250 g250 g53018 g93 g8,2 g

Questions sur : Rice pasty, riisipyörönen

Combien de calories dans 100 g de rice pasty, riisipyörönen ?

100 g de rice pasty, riisipyörönen : 212 kcal, 7 g de protéines, 37 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de rice pasty, riisipyörönen ?

50 g de rice pasty, riisipyörönen : 106 kcal, 3,5 g de protéines, 19 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de rice pasty, riisipyörönen ?

150 g de rice pasty, riisipyörönen : 318 kcal, 11 g de protéines, 56 g de glucides et 4,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de rice pasty, riisipyörönen ?

200 g de rice pasty, riisipyörönen : 424 kcal, 14 g de protéines, 75 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de rice pasty, riisipyörönen ?

250 g de rice pasty, riisipyörönen : 530 kcal, 18 g de protéines, 93 g de glucides et 8,2 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 32812 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues