Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Quiche au fromage et aux œufs

Calories et valeurs nutritionnelles

complète, faite maison

294

calorieskcal pour 100 g

Protéines13 g

Glucides16 g

Lipides20 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	294	13 g	16 g	20 g
50 g	50 g	147	6,5 g	7,8 g	10 g
150 g	150 g	441	20 g	23 g	31 g
200 g	200 g	588	26 g	31 g	41 g
250 g	250 g	735	33 g	39 g	51 g

Combien de calories dans 100 g de quiche au fromage et aux œufs ?

100 g de quiche au fromage et aux œufs : 294 kcal, 13 g de protéines, 16 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de quiche au fromage et aux œufs ?

50 g de quiche au fromage et aux œufs : 147 kcal, 6,5 g de protéines, 7,8 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de quiche au fromage et aux œufs ?

150 g de quiche au fromage et aux œufs : 441 kcal, 20 g de protéines, 23 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de quiche au fromage et aux œufs ?

200 g de quiche au fromage et aux œufs : 588 kcal, 26 g de protéines, 31 g de glucides et 41 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de quiche au fromage et aux œufs ?

250 g de quiche au fromage et aux œufs : 735 kcal, 33 g de protéines, 39 g de glucides et 51 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-995 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues