Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Quiche au fromage et aux œufs

Calories et valeurs nutritionnelles

complète, faite maison

294

calorieskcal pour 100 g

Protéines13 g

Glucides15.6 g

Lipides20.4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	294	13 g	15.6 g	20.4 g
50 g	50 g	147	6.5 g	7.8 g	10.2 g
150 g	150 g	441	19.5 g	23.4 g	30.6 g
200 g	200 g	588	26 g	31.2 g	40.8 g
250 g	250 g	735	32.5 g	39 g	51 g

Combien de calories dans 100 g de quiche au fromage et aux œufs ?

100 g de quiche au fromage et aux œufs : 294 kcal, 13 g de protéines, 15.6 g de glucides et 20.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de quiche au fromage et aux œufs ?

50 g de quiche au fromage et aux œufs : 147 kcal, 6.5 g de protéines, 7.8 g de glucides et 10.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de quiche au fromage et aux œufs ?

150 g de quiche au fromage et aux œufs : 441 kcal, 19.5 g de protéines, 23.4 g de glucides et 30.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de quiche au fromage et aux œufs ?

200 g de quiche au fromage et aux œufs : 588 kcal, 26 g de protéines, 31.2 g de glucides et 40.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de quiche au fromage et aux œufs ?

250 g de quiche au fromage et aux œufs : 735 kcal, 32.5 g de protéines, 39 g de glucides et 51 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-995 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues