Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Quart d'aile de poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
en casserole, chair et peau, pesé avec os
141
calorieskcal pour 100 g
Protéines16 g
Glucides0 g
Lipides8,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 141 kcal —
- Protéines 16 g 33%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 8,4 g 11%
- Acides gras saturés 2,3 g 12%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 40 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 11 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,11 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 4,7 mg 29%
- Acide pantothénique (B5) 0,79 mg 16%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folates (B9) 4 µg 1%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 0,4 mg 2%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 120 mg 10%
- Potassium 160 mg 3%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Cuivre 0,05 mg 6%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 9 µg 16%
- Iode 5 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 16 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 8,2 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 25 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 33 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 41 g | 0 g | 21 g |
Questions sur : Quart d'aile de poulet
Combien de calories dans 100 g de quart d'aile de poulet ?
100 g de quart d'aile de poulet : 141 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de quart d'aile de poulet ?
50 g de quart d'aile de poulet : 71 kcal, 8,2 g de protéines, 0 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de quart d'aile de poulet ?
150 g de quart d'aile de poulet : 212 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de quart d'aile de poulet ?
200 g de quart d'aile de poulet : 282 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de quart d'aile de poulet ?
250 g de quart d'aile de poulet : 353 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 18-322 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues