Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Porc

Calories et valeurs nutritionnelles

sans graisse ni tendons, S I, cru

105

calorieskcal pour 100 g

Protéines22.2 g

Glucides0 g

Lipides1.9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	105	22.2 g	1.9 g
50 g	50 g	53	11.1 g	0.9 g
150 g	150 g	158	33.2 g	2.8 g
200 g	200 g	210	44.3 g	3.7 g
250 g	250 g	263	55.4 g	4.6 g

Combien de calories dans 100 g de porc ?

100 g de porc : 105 kcal, 22.2 g de protéines, 0 g de glucides et 1.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de porc ?

50 g de porc : 53 kcal, 11.1 g de protéines, 0 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de porc ?

150 g de porc : 158 kcal, 33.2 g de protéines, 0 g de glucides et 2.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de porc ?

200 g de porc : 210 kcal, 44.3 g de protéines, 0 g de glucides et 3.7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de porc ?

250 g de porc : 263 kcal, 55.4 g de protéines, 0 g de glucides et 4.6 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U602000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues